Powerbreathe longen trainer

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Powerbreathe
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Powerbreathe Sports Performance PLUS

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  • livraison gratuites pour toutes commandes supérieures à 60€! 

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Quel est la partie de votre entraînement que vous avez négligé ?
Quel est sont les muscles que vous ne travaillez pas suffisamment ?

Les muscles respiratoires qui commandent le diaphragme !

Les études ont montrées que l'entraînement de ces muscles respiratoires à l'aide du POWERbreathe et ceci à raison de

30 RESPIRATIONS 2 FOIS PAR JOUR

un athlète augmente la puissance et la résistance de ces muscles très rapidement. POWERbreathe - facile d'utilisation et 100% naturel, a été conçu pour vous aider à optimiser vos performances

Des recherches ont démontré que les muscles sollicités lors du travail respiratoire ont une tâche si difficile à réaliser qu'ils peuvent être amenés à "voler" le sang dans les membres en cours d'exercice afin de compléter leur travail (Harms, C.2000 "L'effet produit par la sollicitation de muscles squelettiques sur le fonctionnement cardio-vasculaire" Med. Sci. Sports Exerc. 32 (1) : 94-99). Cette action a pour effet de limiter la performance des muscles de ces membres - le fait de faire de l'exercice semble plus difficile et diminue la performance.

Des études ont montré que la durée de la performance lors d'un entraînement augmente chez les rameurs d'élite (Volianitis et al., 2001a) et les cyclistes (Romer et al. 2001a) de plus de 4.6%! Cela permet de récupérer presque 3 minutes sur un parcours cycliste de 40 km et rend aussi possible une marge de victoire de plus de 60 m sur une course d'aviron !

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Powerbreathe Fitness PLUS

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Powerbreathe Welness PLUS

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Powerbreathe Ironman Plus Heavy Resistance

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Des études ont montré que la durée de la performance lors d'un entraînement augmente chez les rameurs d'élite (Volianitis et al., 2001a) et les cyclistes (Romer et al. 2001a) de plus de 4.6%! Cela permet de récupérer presque 3 minutes sur un parcours cycliste de 40 km et rend aussi possible une marge de victoire de plus de 60 m sur une course d'aviron !

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Powerbreathe Irongirl Plus Medium

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Fruit d'un accord de collaboration entre POWERbreathe et IRONMAN l'organisateur des WTC au niveau mondial, est née cette nouvelle série limitée, qui, en adoptant les caractéristiques de la série Plus (quant à l'ergonomie, esthétique, filtres,...) présente une esthétique différente. Tous les modèles de cette série sont de couleur gris foncé et s'accompagnent d'un DVD relatif au Triathlon d'Hawaï et d'un autre DVD de GAIAM en rapport à des exercices pour améliorer la santé et le bien-être.

Dans le cas de la version "POWERbreathe Sport" le niveau de résistance  est moyen et ainsi, il est convient aux personnes en bon état de santé qui pratiquent de l'exercice physique, cours de fitness et qui prétendent améliorer leur bien-être et leur rendement. Ils sont de couleur bleue dans les séries "Classic" et "Plus" ou se caractérisent par la dénomination Medium Resistance dans les séries "Ironman" ou "Irongirl".

Le POWERbreathe Ironman Sport est le modèle évolué du POWERbreathe et a été créé spécifiquement dans la convention de collaboration avec l'IRONMAN, de couleur gris foncé. Il est destiné aux sportifs de fitness et de loisir qui à travers l'entraînement de la musculature inspiratoire améliorent la force et résistance de celle-ci, en améliorant la santé et le bien-être, en plus de diminuer la fatigue et d'améliorer le rendement physique

La résistance facilement réglable et visible de ce modèle de POWERbreathe présente 11  niveaux différents qui vont de 23 cm2 de H2O comme valeur minimale jusqu'à 186 cm2 de H2O comme valeur maximale. Dans le but de s'évoluer dans la progression de la résistance, l'augmentation entre un niveau et un autre ne doit pas être réalisée d'un seul coup, il y a plusieurs étapes, ce qui dans la pratique présente de multiples niveaux de résistance éligibles. Il présente les niveaux moyens de résistance dans ceux du POWERbreathe Ironman et ont la denomination Medium Resistance.

 

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Powerbreathe Ironman Plus Medium Resistance

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Fruit d'un accord de collaboration entre POWERbreathe et IRONMAN l'organisateur des WTC au niveau mondial, est née cette nouvelle série limitée, qui, en adoptant les caractéristiques de la série Plus (quant à l'ergonomie, esthétique, filtres,...) présente une esthétique différente. Tous les modèles de cette série sont de couleur gris foncé et s'accompagnent d'un DVD relatif au Triathlon d'Hawaï et d'un autre DVD de GAIAM en rapport à des exercices pour améliorer la santé et le bien-être.

Dans le cas de la version "POWERbreathe Sport" le niveau de résistance  est moyen et ainsi, il est convient aux personnes en bon état de santé qui pratiquent de l'exercice physique, cours de fitness et qui prétendent améliorer leur bien-être et leur rendement. Ils sont de couleur bleue dans les séries "Classic" et "Plus" ou se caractérisent par la dénomination Medium Resistance dans les séries "Ironman" ou "Irongirl".

Le POWERbreathe Ironman Sport est le modèle évolué du POWERbreathe et a été créé spécifiquement dans la convention de collaboration avec l'IRONMAN, de couleur gris foncé. Il est destiné aux sportifs de fitness et de loisir qui à travers l'entraînement de la musculature inspiratoire améliorent la force et résistance de celle-ci, en améliorant la santé et le bien-être, en plus de diminuer la fatigue et d'améliorer le rendement physique

La résistance facilement réglable et visible de ce modèle de POWERbreathe présente 11  niveaux différents qui vont de 23 cm2 de H2O comme valeur minimale jusqu'à 186 cm2 de H2O comme valeur maximale. Dans le but de s'évoluer dans la progression de la résistance, l'augmentation entre un niveau et un autre ne doit pas être réalisée d'un seul coup, il y a plusieurs étapes, ce qui dans la pratique présente de multiples niveaux de résistance éligibles. Il présente les niveaux moyens de résistance dans ceux du POWERbreathe Ironman et ont la denomination Medium Resistance.

 

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Des recherches ont démontré que les muscles sollicités lors du travail respiratoire ont une tâche si difficile à réaliser qu'ils peuvent être amenés à "voler" le sang dans les membres en cours d'exercice afin de compléter leur travail (Harms, C.2000 "L'effet produit par la sollicitation de muscles squelettiques sur le fonctionnement cardio-vasculaire" Med. Sci. Sports Exerc. 32 (1) : 94-99). Cette action a pour effet de limiter la performance des muscles de ces membres - le fait de faire de l'exercice semble plus difficile et diminue la performance.

Des études ont montré que la durée de la performance lors d'un entraînement augmente chez les rameurs d'élite (Volianitis et al., 2001a) et les cyclistes (Romer et al. 2001a) de plus de 4.6%! Cela permet de récupérer presque 3 minutes sur un parcours cycliste de 40 km et rend aussi possible une marge de victoire de plus de 60 m sur une course d'aviron ! 

Powerbreathe
Powerbreathe Kinetic K1

Powerbreathe Kinetic K1

Promo - 30 %

Prix public 279.95 €

POWERbreathe Kinetic is the 3rd generation of POWERbreathe Inspiratory Muscle Training series (breathing training) and the world’s first portable precision electronic inspiratory muscle training and monitoring system that delivers a superior performance. POWERbreathe Kinetic is rechargeable and supplied with a recharging and display stand. The POWERbreathe Kinetic uses the basic principles of resistance training. Just as you might use weights to strengthen your arm muscles, breathing in through POWERbreathe against the electronically controlled, rapid-response valve creates a resistance to inhalation - thereby increasing inspiratory muscle strength and endurance. The POWERbreathe Kinetic training resistance is specifically designed to match the dynamic changes in breathing muscle strength throughout your breath and can automatically adapt to increases in your inspiratory muscle strength at the beginning of each training session. Training measurement results are displayed on screen, allowing you to monitor training progress and to optimise your training technique. The POWERbreathe training regime of 30 breaths twice a day, typically takes only a few minutes a day, and when used correctly you should start to feel the benefits within just a few weeks. POWERbreathe is drug-free and natural with no side effects or drug interactions. Overview Auto-optimising IMT technology - automatically adapts to your training requirements Advanced variable load training - optimised to match the strength profile of your inspiratory muscles Training instensity selector Rapid response valve mechanism used to load inspiratory muscles 1 x Breathing Mode: Training Simple LCD menu system for navigating through different settings and to view training results Results Display: Latest session load (cmH2O) Inspiratory muscle strength improvement (%) Training guidance system, including breathing pacing coach Scientifically proven, pressure threshold training technique Rechargeable Detachable valve assembly for easy cleaning Ergonomic mouthpiece design, suitable for adult & paediatric use Ergonomic grip design Use & Care Full instructions are provided in the User Manual. Quick Start: 1. Charge the unit. 2. Power on. 3. Select Start from the menu then select Train. 4. Put the nose-clip on. 5. Breathe - until you hear the beep. Repeat for 30 breaths. 6. View Results Cleaning Your POWERbreathe will be exposed to saliva during use. We recommend that a few times a week you remove the valve head and soak it in warm water for about 10 minutes (see POWERbreathe Manual for full details), but once a week soak the valve head in a mild sterilising solution instead of water, using the POWERbreathe Cleansing Tablets - only 1 tablet is required each time. Specifications POWERbreathe Kinetic K1 Inspiratory Muscle Trainer Recharging & display stand Instructional DVD (approx: 35-mins) Soft-touch nose-clip Storage pouch 4 cleansing tablets User Manual Precautions If you have any doubts about the suitability of POWERbreathe, or you have a medical condition, please consult your doctor.

Questions? Moins cher ailleurs? info@trainright.eu

 

Powerbreathe
Powerbreathe Kinetic K2

Powerbreathe Kinetic K2

Promo - 25 %

Prix public 299.95 €

  • Chez TrainRight:  € 239,95 €-
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  • Product Description POWERbreathe Kinetic is the 3rd generation of POWERbreathe Inspiratory Muscle Training series (breathing training) and the world’s first portable precision electronic inspiratory muscle training and monitoring system that delivers a superior performance. POWERbreathe Kinetic is rechargeable and supplied with a recharging and display stand.

     The POWERbreathe Kinetic uses the basic principles of resistance training. Just as you might use weights to strengthen your arm muscles, breathing in through POWERbreathe against the electronically controlled, rapid-response valve creates a resistance to inhalation – thereby increasing inspiratory muscle strength and endurance. The POWERbreathe Kinetic training resistance is specifically designed to match the dynamic changes in breathing muscle strength throughout your breath and can automatically adapt to increases in your inspiratory muscle strength at the beginning of each training session. Training measurement results are displayed on screen, allowing you to monitor training progress and to optimise your training technique. The POWERbreathe training regime of 30 breaths twice a day, typically takes only a few minutes a day, and when used correctly you should start to feel the benefits within just a few weeks. POWERbreathe is drug-free and natural with no side effects or drug interactions. Features POWERbreathe Kinetic Features Table >> About POWERbreathe Kinetic series >> Overview: Auto-optimising IMT technology - automatically adapts to your training requirements Advanced variable load training – optimised to match the strength profile of your inspiratory muscles Training intensity selector Rapid response valve mechanism used to load inspiratory muscles 2 x Breathing Modes: Training Mode & Testing Mode Simple LCD menu system for navigating through different settings and to view training results Results Display: Latest session load (cmH2O) Inspiratory muscle strength improvement (%) Lung Volume (Litres) Training guidance system, including breathing pacing coach Scientifically proven, pressure threshold training technique Rechargeable Detachable valve assembly for easy cleaning Ergonomic mouthpiece design, suitable for adult & paediatric use Ergonomic grip design Use & Care Full instructions are provided in the User Manual. Quick Start: 1. Charge the unit. 2. Power on. 3. Select Start from the menu then select Train. 4. Put the nose-clip on. 5. Breathe – until you hear the beep. Repeat for 30 breaths. 6. View Results Cleaning: Your POWERbreathe will be exposed to saliva during use. We recommend that a few times a week you remove the valve head and soak it in warm water for about 10 minutes (see POWERbreathe Manual for full details), but once a week soak the valve head in a mild sterilising solution instead of water, using the POWERbreathe Cleansing Tablets - only 1 tablet is required each time. Specifications POWERbreathe Kinetic K2 Inspiratory Muscle Trainer Recharging & display stand Instructional DVD (approx: 35-mins) Soft-touch nose-clip Storage pouch 4 cleansing tablets User Manual Precautions If you have any doubts about the suitability of POWERbreathe, or you have a medical condition, please consult your doctor. Inspiratory muscle training (breathing muscle training), such as training with POWERbreathe, is not recommended for patients with a history of spontaneous pneumothorax (a collapsed lung that was not due to traumatic injury e.g. broken rib), as it may lead to a recurrence of the condition. Following a traumatic pneumothorax and/or broken rib, POWERbreathe should not be used prior to full recovery. Inspiratory muscle training is not suitable for asthma patients who have low symptom perception and who suffer from frequent sever exacerbations. Inspiratory muscle training is not suitable for anyone who has recently experienced a perforated eardrum. Anyone who is under the age of 16 should only use POWERbreathe with supervision from an adult.

    Powerbreathe
    Powerbreathe Kinetic K3

    Powerbreathe Kinetic K3

    Promo - 25 %

    Prix public 349.95 €

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    POWERbreathe Kinetic is the 3rd generation of POWERbreathe Inspiratory Muscle Training series (breathing training) and the world’s first portable precision electronic inspiratory muscle training and monitoring system that delivers a superior performance. POWERbreathe Kinetic is rechargeable and supplied with a recharging and display stand.

    The POWERbreathe Kinetic uses the basic principles of resistance training. Just as you might use weights to strengthen your arm muscles, breathing in through POWERbreathe against the electronically controlled, rapid-response valve creates a resistance to inhalation – thereby increasing inspiratory muscle strength and endurance.

    The POWERbreathe K3 training resistance is specifically designed to match the dynamic changes in breathing muscle strength throughout your breath and can automatically adapt to increases in your inspiratory muscle strength at the beginning of each training session. Training measurement results are displayed on screen, allowing you to monitor training progress and to optimise your training technique.

    The POWERbreathe training regime of 30 breaths twice a day, typically takes only a few minutes a day, and when used correctly you should start to feel the benefits within just a few weeks.

    POWERbreathe is drug-free and natural with no side effects or drug interactions.

    Overview:

    • Auto-optimising IMT technology - automatically adapts to your training requirements
    • Advanced variable load training – optimised to match the strength profile of your inspiratory muscles
    • Training intensity selector
    • Rapid response valve mechanism used to load inspiratory muscles
    • 3 x Breathing Modes: Training Mode; Warm-up Mode; Cool-down Mode
    • Simple LCD menu system for navigating through different settings and to view training results
    • Results Display:
       Latest session load (cmH2O)
       Inspiratory muscle strength improvement (%)
       Previous session load (cmH2O)
       Graphical load history (last 38 sessions)
       Lung Volume (Litres)
       Latest session power (Watts)
       Inspiratory muscle power improvement (%)
       Previous session power (Watts)
       Graphical power history (last 38 sessions)
       Testing and Monitoring
    • Training guidance system, including breathing pacing coach
    • Scientifically proven, pressure threshold training technique
    • Rechargeable
    • Detachable valve assembly for easy cleaning
    • Ergonomic mouthpiece design, suitable for adult & paediatric use
    • Ergonomic grip design
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    Auto Optimising IMT Technology

    Assesses the strength of your breathing muscles automatically adapting the resistance load to suit your training requirements, maximising training effectiveness.

    Training Intensity

    Training session intensity & resistance can be set to suit your own training ability. Advanced users can therefore manually control training loads for precise training targets.

    Washable 
Valve

    The valve head can be quickly & easily removed for cleaning, keeping it hygienic & in good working order.

    Training Guidance

    Displays the number of breaths remaining in the current session. A breathing pacing coach (beep) indicates when to breathe & informs you when the session is complete.

    You and I Option

    Option to purchase additional valve heads so that other members of the family may benefit from using the one Kinetic unit.

    Training Results

    Training measurement results are displayed on screen, for monitoring training progress & optimising training technique.

    Rechargeable

    Rechargeable battery. Recharge the battery when the battery level indicator shows empty or when the battery low warning screen is displayed.

    Strength Index

    A measure of your inspiratory muscle strength. Your strength index is rated (poor to excellent) based upon your age, height, weight & gender. S-Index rating compares your inspiratory muscle strength with that of an average individual based upon research.

    Training Index

    T-Index measures the effectiveness of your training session based upon amount of energy expended. It is shown as a percentage & provides a comparison with population normal values.

    Warm-up & Cool-down

    Automatically sets your POWERbreathe to provide an optimal resistance for inspiratory muscle Warm-up & Cool-down.

    Training
 History

    Displays your previous 36 training sessions, providing detailed feedback on training effectiveness, load (cmH20) power (Watts) & inhaled volume (average per breath Litres).